Зимние вирусы – грипп и ОРВИ.
Вирус – микроскопический организм, вызывающий болезни. Никто пока точно не знает, что такое вирусы. Некоторые учёные считают, что они близкие родственники бактерий. Другие исследователи полагают, что вирусы похожи на элементарные частицы, близкие к генам. Третьи доказывают, что вирусы находятся посредине между живой и неживой материей. Мы знаем то, что вирусы могут расти и размножаться только в живой ткани и несут болезни и вред не только человеку, но и животным.

Сезонная эпидемия гриппа происходит каждый год. Причина кроется в том, что вирус передаётся от одного человека другому. По всему миру заболевает до 5 миллионов человек, а около 250 тысяч от него умирает. Количество вирусов-возбудителей ОРВИ огромно - более 200. Чаще всего встречается известный всем нам грипп, пара грипп, аденовирусная и риновирусная инфекции. У всех этих заболеваний всегда есть общие симптомы. Сначала у ребёнка или взрослого человека появляются признаки, которые могут быть при разных инфекционных заболеваниях: человек становится вялым или наоборот беспокойным, отказывается от еды, болит голова или горло, появляется боль в мышцах, слабость, насморк, кашель, заложен нос, повышается температура тела. Частично опасность вируса заключается в том, что он очень быстро мутирует – переболев штаммом одного сезона, человеческий организм, как правило, оказывается неподготовленным к штамму следующего года.
Среди вирусов, часто встречающихся в холодное время года, есть одна особенная группа - это вирусы, которые поражают не только дыхательные пути, но и слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Это – рота вирусы и энтеровирусы.
Лечат рота вирусную инфекцию симптоматически: прежде всего, идём на приём к врачу. Затем врач назначает лечение: обильное питьё, противовирусные препараты, ферменты, диету и другое.
Большинство людей ошибочно полагают, что способны самостоятельно избавиться от болезни. Даже при подозрении на грипп, нужно срочно обратиться к врачу за консультацией. Самостоятельное лечение несёт ещё больший вред здоровью.
В осенние и зимние дни защита организма от инфекции снижается. В холодные дни не хватает солнечного света, в организме снижается запас витамина Д, который помогает укрепить иммунную систему. Мы становимся более уязвимыми для инфекции.
Как защитить себя от вирусов? Вот несколько правил: чаще мыть руки, пройти курс приёма витамина С, меньше контактов с другими людьми, вести здоровый образ жизни, принимать меры профилактики, носить медицинскую маску в общественных местах, проветривать как можно чаще помещение и делать влажную уборку.
На многие штаммы гриппа учёные разработали вакцину. Минздрав призывает граждан страны своевременно делать вакцинацию. Вирусы гриппа постоянно претерпевают изменения, поэтому ежегодно разрабатываются новые вакцины, в состав которых входят актуальные для предстоящего сезона штаммы.
Прививки от гриппа считаются на сегодняшний день самым эффективным средством защиты.