Шифр: Б770883/2023/1
   Журнал

Будь здоров [Текст] : ООО "Шенкман и сыновья", 1993 - . - Выходит ежемесячно
2023г. N 1 (355)
Содержание:
Родина, Валентина. Ревматизм: коварен и опасен : [народная медицина против ревматизма] / В. Родина. - С.22-26. : фот.
Костина, Галина. Отдохнувший мозг - здоровый мозг : [как правильно организовать режим сна и отдыха, чтобы не столкнуться в будущем с деменцией, депрессией, гипертонией, ожирением и прочими проблемами, возникающими в результате постоянного недосыпа] / Г. Костина. - С.30-35. : фот.
Агушина, Татьяна. Сохраним здоровыми кости и суставы : [как помочь сохранить кости крепкими, а суставы мобильными] / Т. Агушина. - С.36-40. : фот.
Давыдов, Глеб. Нужны ли вам очки? : [о гигиене и культуре ношения очков] / Г. Давыдов. - С.41-46. : фот.
Агушина, Татьяна. Новое в лечении миомы : [причины возникновения, диагностика и лечение] / Т. Агушина. - С.47-49. : фот.
Кириллов, Вадим. Лазерная коррекция зрения: за и против / В. Кириллов. - С.55-57. : фот.
Полонская, Людмила. В магазин за тростью : [как правильно подобрать технические средства реабилитации – трости, костыли, чтобы благодаря им продолжать вести активную, самостоятельную жизнь без осложнений] / Л. Полонская. - С.58-63. : фот.
Курдакова, Инна. Из жизни овощей : [история возделывания картофеля, моркови, петрушки и укропа, и как люди научились использовать их в качестве продуктов питания] / И. Курдакова. - С.66-70. : фот.
Новикова, Наталья. Три проблемы прекрасного лица : [как в домашних условиях грамотно использовать лимон, «Троксерутин», гимнастику и самомассаж. ] / Н. Новикова. - С.71-77. : фот.
Миллер, Софья. Режиссер правит бал : [об особенностях русских театральных систем, режиссерском искусстве и реформаторах русской сцены] / С. Миллер. - С.88-94. : фот.
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : Читальный зал (1)
Свободны: Читальный зал (1)


Шифр: Б770883/2024/1
   Журнал

Будь здоров [Текст] : ООО "Шенкман и сыновья", 1993 - . - Выходит ежемесячно
2024г. N 1 (366)
Содержание:
Кириллов, Вадим. Как не растолстеть за новогодние праздники? : [советы, как пережить праздничные дни без вреда для фигуры] / В. Кириллов. - С.3-6. : фот.
Абрамова, Татьяна. Шейный остеохондроз: польза упражнений : [о комплексе упражнений, показанных при остеохондрозе] / Т. Абрамова. - С.7-11. : фот.
Агушина, Татьяна. Зачем нам этот геморрой? : [об эффективных лечебных средствах, о методах избавления от геморроя без скальпеля и обезболивания, без риска осложнений и госпитализации, профилактика геморроя] / Т. Агушина. - С.14-18. : фот.
Костина, Галина. Вся правда о солнечном витамине : [о том, что влияет на количество витамина D в нашем организме, почему его невозможно накопить впрок и как не допустить дефицитного состояния] / Г. Костина. - С.19-21. : фот.
Кайсарова, Агнеса. Когда поджелудочная не справляется : [как возникает панкреатит, и как надо питаться при этой болезни, возрастной панкреатит] / А. Кайсарова. - С.22-27. : фот.
Чечилова, Светлана. Диабет – не приговор : [правила, позволяющие существенно улучшить качество жизни диабетиков] / С. Чечилова. - С.28-31. : фот.
Агушина, Татьяна. С первого дня жизни : [осмотр и диагностика, уход за младенцем в роддоме, поддержка в первые годы жизни] / Т. Агушина. - С.32-35. : фот.
Суницкая, Анжела. Отчего болит сердце? : [о причинах болей в сердце, отличия неврологических болей от стенокардических; о болях, связанных с состоянием позвоночника, стрессогенных болях; питание для сохранения сердечно-сосудистого здоровья] / А. Суницкая. - С.36-42. : фот.
Рылов, Александр. Читаем анализ крови : [диагностическая ценность общего анализа крови, на какие недуги он может указать и что обозначают английские аббривеатуры?] / А. Рылов. - С.42-48. : фот.
Давыдов, Глеб. Еда. Сохраняем вкус и пользу : [как правильно хранить еду, чтобы остаться здоровым] / Г. Давыдов. - С.49-55. : фот.
Хотеев, Иван. Волшебная сила граната : [легенды о гранате, полезные свойства, советы по выращиванию] / И. Хотеев. - С.58-63. : фот.
Камаев, Максим. Ох, эта косточка : [о причинах вальгусной деформации большого пальца стопы, лечение шишки на ноге] / М. Камаев. - С.64-68. : фот.
Агушина, Татьяна. Если хочешь добавки... : [рекомендации при выборе биологически активных добавок] / Т. Агушина. - С.68-70. : фот.
Костина, Галина. Цель - бросить курить : [о способах бросить курить] / Г. Костина. - С.71-75. : фот.
Леснова, Светлана. Не цепляйтесь за молодость : [советы психолога, как войти в зрелые годы без психологических травм и иных проблем] / С. Леснова. - С.76-81. : фот.
Курдакова, Инна. Мода и быт в России в XVIII веке : [каким образом приходили в Россию веяния западной моды] / И. Курдакова. - С.82-85. : фот.
Чудесный доктор : [о жизни и деятельности Николая Ивановича Пирогова]. - С.88-94. : фот.
Имеются экземпляры в отделах: всего 1 : ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)